PSA (Prostate Specific Antigent)

PSA (Prostate Specific Antigen) adalah protein yang dihasilkan oleh zat-zat kelenjar prostat. Semakin tinggi level PSA kemungkinan Prostate cancer semakin besar tetapi masih banyak penyebab lain yang bias meningkatkan level PSA

Penilaian hasil PSA :

• 0 - 2,5 mg/ml               =          rendah
• 2,6 – 10 mg/ml            =          meningkat ringan sampai sedang
• 10 – 19,9 mg/ml          =          meningkat sedang
• >20 mg/ml                   =          meningkat bermakna

Bila hasil PSA terus-terusan tinggi, baru perlu pemeriksaan lain untuk menegakkan diagnose. Banyak penyebab bias meningkatnya PSA seperti kanker prostat, BPH, peradangan, infeksi, umur dan ras.

Bila dicurigai kanker, pada Direct Rectal Examination ada benjolan prostat maka perlu diperiksa urine, USG, X-Photo atau Cystascopy, biopsy.

Level PSA yang tinggi bisa juga karean “salah” periksa,pada penelitian PSA tinggi hanya 25% sampai 30% saja yang betul menderita kanker prostat. Pemeriksaan PSA untuk skrining masih kontroversi karena belum dipastikan bahwa pemeriksaan itu bias menyelamatkan nyawa dan bila PSA tinggi kemudian dilakukan pemeriksaan lanjutan atau pengobatan yang beresiko bagi pasien. Sedangkan kanker prostat yang kecil tidak mengancam nyawa. 

Empiric Antibiotics Therapy

    

Penggunaan antibiotik pada penyakit infeksi bakteri sering meragukan dikarenakan banyaknya jenis antibiotik yang dijual, juga satu golongan antibiotik bisa ada beberapa generasinya. Pada dasarnya penggunaan antibiotik yang rasional adalah melalui pemeriksaan kultur dan resistensi test, namun kenyataannya tidak mudah memperoleh fasilitas untuk melakukan hal tersebut selain memerlukan waktu juga memerlukan biaya. Berikut beberapa penyakit beserta antibiotik yang relevan :

1.      Sinusitis Bakterialis, 

·      Patogen penyebab :

ü  S. Pneumonia

ü  H. Influenzae

ü  M. Catarhalis 

·      Antibiotik terpilih :

ü  Quinolone per oral 1 x sehari selama 1-2 minggu

ü  Amox-Clavulanic Acid, selama 10 hari

ü  Doxycycline 200 mg, 2 x sehari selama 3 hari lalu 2 x 100 mg selama 11 hari

ü  Cephalosporin, selama 2 minggu Clarithromycin XL 1 gr sehari selama 2 minggu.

2.      Akut Watery Diarrhea

antibiotik terpilih :

ü  Quinolone, selama 5 hari

ü  Doxycycline 2 x 100 mg per oral selama 5 hari

ü  Cotrimoksazole Forte 2 x sehari selama 5 hari. 

3.      Demam Tifoid

antibiotik terpilih (per oral) :

ü  Quinolone, 10 - 14 hari (Ciprofloxacin 2 x 500 mg atau Levofloxacine 1 x 500 mg / hari)

ü  Cotrimoksazole 5 mg/kgBB, 4 x sehari selama 10-14 hari

ü  Chloramphenicol 4 x 500 mg/hari selama 10 - 14 hari

ü  Azithromycin 1 x 1 gr/hari selama 5 hari. 

4.      Disentri Akut

antibiotik terpilih

·      Entamuba :

ü  metronidazole 3 x 750 mg selama 10 hari

·      Shigella :

ü  Quinolone, selala 3 hari

ü  Cotrimoksazole Forte 2 x / hari selama 3 hari

ü  Azithromycin 500 mg / hari selama 3 hari 

5.      Cholecystitis

Pengobatan antibiotik :

ü  Meropenem, 3 x 500 mg i.v, 5-7 hari

ü  Cefazolin 3 x 1 gr, 5 - 7 hari

ü  Quinolone i.v 5-7 hari atau per oral 

6.      Pankreatitis Akut

pengobatan antibiotik :

ü  Meropenem 3 x 500 mg selama 1 - 2 minggu

ü  Ampicilin + Sulbactam 4 x 1,5 gr, 1 - 2 minggu

ü  Clindamycin 3 x 300 mg per oral, 1 - 2 minggu 

7.      Sindrom uretral akut (Disuri)

pengobatan :

ü  Doxycycline 2 x 100 mg per oral selama 10 hari

ü  Quinolone per oral selama 7 hari (Levofloxacin 1 x 500 mg) 

8.      Cellulitis, Erisipelas, Impetigo

·      jika lesi diatas pinggang antibiotik terpilih adalah :

ü  Cephalexin 4 x 500 mg selama 2 minggu

ü  Clindamycin 4 x 300 mg selama 2 minggu

·      jika lesi di bawah pinggang :

ü  Cephalexin 4 x 500 mg selama 2 minggu

ü  Clindamycin 4 x 300 mg selama 2 minggu

ü  Cephalexin 4 x 500 mg selama 2 minggu atau terapi kombinasi dengan Clindamycin 4 x 300 mg selama 2 minggu ditambah Quinolone 1 x / hari selama 2 minggu 

9.      Pencegahan malaria

obat terpilih adalah :

ü  Chloroquine Phospate 500 mg/ minggu

ü  Malarone, 1 tablet per 24 jam

ü  Mefloquine 250 mg per oral per minggu

ü  Doxycycline 100 mg per hari

Chloroquine diminum 1 minggu sebelum bepergian dan diteruskan sampai 4 minggu setelah kembali ke rumah. Sedangkan doxycycline diminum sehari sebelum dan diteruskan selama 1 minggu setelah kembali ke rumah.

Semoga bermanfaat.....

 

Kudapan sehat saat sedang sibuk

Ini beberapa contoh kudapan sehat dengan jumlah kalori sebanyak 200 kalori yang bisa anda konsumsi di saat anda sedang sibuk mengerjakan tugas kuliah ataupun tugas kantor : 

1. Biskuit dan selai kacang Kudapan ini memiliki 193 kalori dan 2 gram serat. Kombinasi karbohidrat dan protein kompleksnya membantu menjaga kadar gula darah agar tetap stabil dan merasa kenyang lebih lama.  
2. Buah Buah memiliki sekitar 70 kalori sehingga ketika dipasangkan dengan secangkir susu bebas lemak yang memiliki sekita 90 kalori akan memenuhi kebutuhan protein dan ekstra kalsium serta vitamin.
3. popcorn Popcorn memiliki kalori sebanyak 150 kalori, kudapan ini dianggap sebagai salah satu dari tiga porsi harian biji-bijian untuk meningkatkan energi.
4. Kacang Kacang-kacangan memiliki jumlah kalori sekitar 170 kalori per ons-nya
5. Oatmeal Oat meal memiliki jumlah kalori sebanyak 110 kalori, kudapan ini dapat segera mengenyangkan dan menghangatkan badan selain itu oatmeal juga kaya akan serat sehingga dapat dijadikan sebagai makanan ringan. Oatmeal juga dapat menurunkan kolesterol dan mengurangi resiko penyakit jantung.
6. Snack Bar Snack Bar merupakan kudapan yang mengandung serat, tidak mengandung tambahan gula dan memiliki jumlah kalori sebanyak 200 kalori per porsinya.

My Menu

Keripik Sanjay

Bahan :
500 gr singkong, iris tipis lebar
1 sendok makan air kapur sirih
1 liter air untuk merendam
minyak secukupnya untuk menggoreng

Bumbu Halus :
50 gram cabai merah
5 siung bawang putih
1 sendok teh garam
1/2 sendok teh cuka
100 gram gula pasir

Cara Membuat :
1. Rendam singkong dalam air yang sudah di tambahkan air kapur sirih selama 30 menit. Angkat dan tiriskan
2. Goreng singkong sampai kering dan renyah. Sementara itu panaskan 2 sendok makan minyak goreng.
3. Masukkan bumbu halus dan tumis sampai harum. Tambahkan singkong lalu aduk sampai bumbu merata.
4. Angkat dan sajikan dingin.